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            章鱼彩票 资讯-培育成功的孩子:千万莫耗费尽意志力

            admin 2019-09-07 183人围观 ,发现0个评论

            长期以来,由于家长对于教育原理、儿童心理等知识的缺乏,往往对孩子进行错误的指导和评价,导致孩子自卑、叛逆和自暴自弃的现象屡屡发生,对孩子的教育造成不可逆转的巨大伤害。所以,科学的进行意志力培养是教育孩子遵循的一条基本原则。

            意志力是啥?

            简单的讲,意志力就是一个人控制自己注意力、情绪、欲望的能力。每个人都有这样切身的感受,在工作、学习、生活当中,许多事情的完成,并不是全靠我们的激情和热心去完成,而是靠自己意志力的约束来完成,而且大多数时间是这样。比如,你在公司加班,并不一定是热爱你的工作,或者热爱公司和老板,而是你清章鱼彩票 资讯-培育成功的孩子:千万莫耗费尽意志力楚地知道,不工作就没有收入,不能生活章鱼彩票 资讯-培育成功的孩子:千万莫耗费尽意志力。为了生计,这工作,你必须去干,并且要按照要求的标准,按时完成工作任务。这就是你的意志力在为你导航,让你理性地活着,维持你在这个世界上的生存和地位。意志力越强,自我控制力越大,你成功的可能性就越大,因为你能更好的约束自己完成别人不能完成、放弃的工作。这些工作,别人可能是控制不了自己的注意力、情绪、欲望而放弃、失败了。

            孩子的学习也一样,长时间保持对学习的兴趣热爱,是不现实的,许多功课需要意志力的支持才能完成。比如,记英语单词这种枯燥的活动,除了找到一种激发兴趣的练习方法,大多数时间是靠意志力,耐着性子完成的。

            意志力像人的肌肉,需要锻炼,也需要休息恢复。

            从科学的角度讲,意志力主要来自于人的大脑前额皮层。通过它,控制我们的原始冲动、情绪、欲望。当你看见心仪的异性站在面前时,你会克制自己,拒绝原始冲动发出的指令,保持有礼有节。是因为你能理性判断,如果章鱼彩票 资讯-培育成功的孩子:千万莫耗费尽意志力按照自己的冲动行事,你会承担对自己不利的后果,意志力拯救了你。意志力会因人而异,有强有弱,它可以通过练习提高。研究表明,科学的意志力练习可以让大脑前额皮层的神经组织明显增加。但意志力的练习需要在合理的范围之内,过度的意志力消耗,会起到相反的作用。

            对于小孩子,意志力较成人低,在集中注意力、克制情绪、控制欲望方面不如成人。我们在要求孩子时,就必须循序渐进,不能和成人一样的标准要求。错误往往出现在这里,因为小孩子不懂事、没见识、学问少、体力弱这些我们都能理解,没人会要求一个幼儿园的同学把一袋大米扛上楼。但涉及到意志力就糊涂了。我们总是想当然的认为不能坚持写作业、贪玩、闹情绪是“思想有问题”,甚至上升到道德伦理的高度指责“好吃懒做”“不思进取”,这无异于要求一个幼儿园的同学把一袋大米扛上楼。如果过分要求,就会导致孩子自卑自责、自暴自弃,认为自己真的是大人说的那样,结果对教育造成巨大障碍,甚至毁灭性的打击。而我们的家长还不醒悟,以为自己尽了那么努力,操了那么多心,孩子又不理解家长的苦心,陷入进退两难的矛盾当中,无比苦闷。

            所以,要科学锻炼意志力。(提供一种简单的方法)

            我们的老祖宗在教育当中就提炼出来了很多有价值的知识、原则,可惜常为现代社会所忽略。孔子他老人家在教育方面就很科学了,《论语子罕》说:“夫子循循然善诱人”,讲究“循循”,循序渐进的意思。还有他主张的“因材施教”,就是要根据教育对象的不同情况制定不同的教育策略。

            在教育孩子时。

            1. 首先,要让他意识到意志力的重要性,就像好语文、数学一样,是一门功课;像跳远、舞蹈一样,是一门技艺,需要练习提高。这样,孩子在学章鱼彩票 资讯-培育成功的孩子:千万莫耗费尽意志力习过程中,就会有意识的去做。知然后行,就比较主动了。
            2. 其次,不同年龄、不同的心理发育状态,设定不同的目标。对于一个幼儿园同学 ,让抵制蛋糕的诱惑是很难的。这时,可以社一个简单的时间限制,比如让他每次章鱼彩票 资讯-培育成功的孩子:千万莫耗费尽意志力坚持10分钟后再吃,这个就容易多了。孩子会在10分钟的等待中,感受意志力,锻炼意志力,并且是主动的,比任何强制措施好一万倍。当孩子坚持成功后,进行表扬,强化意志力,孩子会很自信,认可意志力练习。这样逐渐的加大难度,30分钟、一天、一周......直至达到目的。训练的成果会在孩子做其他事情的时候体现出来,更加的自律。在面对不好的诱惑时,主动自我克制;在完成任务时,集中注意力,保持耐心。
            3. 其次,在训章鱼彩票 资讯-培育成功的孩子:千万莫耗费尽意志力练中,孩子可能失败。比如不到10分钟,5分钟就忍不住吃了蛋糕,不要过分指责,负面评价,一棍子打死,“你不行”。而是,明确地告诉孩子“挑战失败”,是因为意志力还没锻炼强大,但是坚持的5分钟证明你意志力在发挥作用,不断成长,下次会更加强大。这就是“循循善诱”。
            4. 最后,以上方法只是个最简单的例子,以幼儿园小朋友打比方。大家可以举一反三,根据不同的人,设计不同的方法,包括小学生贪玩、高中生打游戏、大学生懒散,大人吸烟喝酒等各种情况。塔罗牌在线占卜

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